Personlig kostrådgivning

Camilla erbjuder ett hälsokoncept för enskilda personer. Du får bla hjälp vid kroppslig och mental stress, analys av magproblematik, förbättrade kost och träningsvanor, hälsoprofilanalys och effektiv viktminskning. Du blir coachad till ett friskare, mer medvetet och målinriktat liv. Med Framgångsrik Hälsas koncept uppnår du resultat.

Konceptet består av tre delar:
1. Hälsoprofilbedömning.
hälsoprofilen ger en överblick över din nuvarande fysiska status, och används som grund för utformningen av ditt specifika kost och motionsprogram.
Hälsoprofilbedömningen innehåller:
Kroppens sammansättning. Vi mäter vikt, fettprocent, vattenmängd och uppskattad muskelmassa.
Speciellt utformat hälsoformulär vid mag- och ledbesvär

2. Kostrådgivning och kostregistering.
Vid kostrådgivningen gör vi en analys av din nuvarande kosthållning. Vi lägger upp en individuellt anpassad kostplan utifrån dina förutsättningar, behov och önskemål. Du får många enkla och användbara recept, samt tips och stöd.

3. Motionsplanering.
Utifrån hälsoprofilen går vi igenom vilken form av träning/motion som passar just dina behov. Vi lägger upp ett detaljerat träningsprogram i syfte att det skall bli ett så framgångsrikt resultat för dig som möjligt.

Specialpris 3 träffar: 2100 kr
Enskilt besök: 780 kr

Presentation: Camilla Lindqvist.

Försäljning/marknadsföring .
Certifierad massage/zonterapeut.
Hälsocoach.
Qigonginstruktör.
Meditations teknik inom
Shambala steg 1-5.

Om mig:
Mina tidigare erfarenheter i arbetslivet är bla försäljning och marknadsföring. Det var ett arbete med högt tempo många inspirerande resor runt om i världen, och det var mycket fokus på resultat och budgetmål. Efter 7 år som försäljare med mycket stress ville jag sadla om helt, och utbildade mig till massageterapeut. Jag kände att jag verkligen hittat hem, jag fick arbeta med min hobby. Jag utbildade mig vidare till zonterapeut, hälsocoach och Qigong instruktör och driver sedan 15 år tillbaka mitt eget företag, Framgångsrika Företag CL.
Jag har ett brinnande intresse för självutveckling och hälsa, jag kordinerar och coachar sedan 8 år tillbaka grupper i personlig utveckling, och ser att lycka framgång och välmående är en färskvara. Min intention i livet är att med glädje och inspiration leva varje dag med ny fräsch blick för att inte ta något förgivet. Jag älskar också att spela tennis, simma och yoga. Något som även är viktigt i mitt liv är att äta goda middagar och luncher med vänner, där vi har härliga diskussioner om livet, och jag kopplar gärna av med att läsa inspirerande böcker.

Varmt välkommen